Personal Training in Nürnberg:
Training ohne Studio-Abo
Eine Stunde, die zu Ihrem Alltag passt
In der Nürnberger Südstadt arbeiten wir bewusst ohne großen Gerätepark: Personal Training heißt hier 60 Minuten Training mit Trainerin oder Trainer aus der Sportwissenschaft – mit Ihrem Körpergewicht, mit Kleingeräten und mit Übungen, die Sie zu Hause weiterführen können.
Sie finden uns in der Pillenreuther Straße 159, direkt an der U1-Station Frankenstraße, mit Tiefgarage im Haus. Termine gibt es montags bis freitags von 8:00 bis 17:00 Uhr, auch in der Mittagspause.
Der Vorteil dieses Zuschnitts: Sie brauchen kein Abo und keinen festen Trainingsort – das Programm funktioniert auch daheim weiter.
Das Wichtigste in Kürze
Personal Training in der Nürnberger Südstadt, Pillenreuther Str. 159 (U1 Frankenstraße): 60 Minuten mit der Sportwissenschaft, als Einzelangebot ohne Mitgliedschaft und ohne großen Gerätebereich – dafür mit Programm für zu Hause. Auch zu zweit möglich, auf Wunsch mit Körperanalyse. Montag bis Freitag 8:00–17:00 Uhr, Tiefgarage im Haus, Telefon 0911 748 999 22.
Wer in Nürnberg zu uns kommt
Berufstätige aus der Südstadt, die eine feste Stunde in der Woche wollen, ohne sich an ein Studio zu binden. Menschen, die nach Physiotherapie weitermachen möchten, aber nicht wissen, womit. Und alle, die schon ein Abo haben und trotzdem nicht vorankommen.
Weil wir in Nürnberg Physiotherapie und Ergotherapie als Hausbesuch anbieten, lässt sich das Training auch daran anschließen – mit Übungen, die in Ihrer Wohnung funktionieren.
Termin online vereinbaren
So sieht eine Stunde bei uns aus
Zuerst klären wir, was Sie erreichen wollen und was bisher im Weg stand – Zeit, Schmerzen, Motivation oder schlicht Unsicherheit bei den Übungen. Auf Wunsch messen wir vorab mit der Körperanalyse.
Dann wird trainiert: Technik, Reihenfolge, Belastung. Wir zeigen Ihnen, woran Sie merken, dass eine Übung richtig sitzt, und was Sie tun, wenn etwas zwickt.
Am Ende steht ein Programm, das ohne Studio auskommt – mit Kleingeräten für zu Hause, klaren Wiederholungszahlen und einem Plan für die kommenden Wochen.
Warum ohne Gerätepark oft mehr geht
Geräte nehmen Arbeit ab – auch die, die der Körper eigentlich leisten soll. Training mit dem eigenen Körpergewicht, mit Bändern, Kettlebell oder Hanteln verlangt Stabilität, Gleichgewicht und saubere Technik. Genau das ist im Alltag gefragt.
Und es hat einen praktischen Vorteil: Was Sie hier lernen, funktioniert auch im Wohnzimmer, im Hotel oder im Park – ohne Weg ins Studio.
Zu zweit trainieren
Zu zweit wird die Stunde pro Person günstiger – und für viele leichter durchzuhalten. In der Südstadt nutzen das häufig Paare und Kolleginnen und Kollegen aus den umliegenden Büros.
Für größere Gruppen und für Firmen machen wir ein eigenes Angebot; auf Wunsch kommen wir dafür auch zu Ihnen ins Unternehmen.
Das spricht für Personal Training in der Südstadt
- Kein Abo, keine Bindung – Sie buchen einzelne Stunden oder einen Block.
- Zentral gelegen – zwei Minuten von der U1-Station Frankenstraße, Tiefgarage im Haus.
- Sportwissenschaft statt Bauchgefühl – Belastung wird gesteuert und dokumentiert.
- Programm für zu Hause – Übungen, die ohne Gerätepark funktionieren.
- Anschluss an die Therapie – auch nach Hausbesuchen in Physio- und Ergotherapie.
Die Preise stehen unter Leistungen & Tarife.
Termin in der Südstadt
Rufen Sie an unter 0911 748 999 22 – wir besprechen Ihr Ziel und finden einen Termin, auch mittags. Bringen Sie bequeme Kleidung und Hallenschuhe mit, alles Weitere haben wir da.
Alles zum Standort: GoNeuro Nürnberg.
Personal Training in Nürnberg auf einen Blick:
Für wen?
Für alle, die eine feste Stunde ohne Studio-Abo suchen – auch nach Physiotherapie oder wenn das eigene Training seit Monaten nicht vorankommt.
Wie läuft es ab?
60 Minuten mit Kleingeräten und eigenem Körpergewicht, danach ein Programm, das zu Hause weiterläuft.
Allein oder zu zweit?
Beides möglich: allein oder zu zweit zum günstigeren Preis pro Person, für Firmen auf Anfrage auch vor Ort.
Was kostet es?
Preise unter Leistungen & Tarife – einzeln buchbar, ohne Vertrag und ohne Aufnahmegebühr.
Termin in der Nürnberger Südstadt – am schnellsten telefonisch:
In vier Schritten zur ersten Stunde
- Anrufen. Kurzes Gespräch zu Ziel, Vorgeschichte und Zeitbudget.
- Erste Stunde in der Südstadt. Bestandsaufnahme, Technik-Check, erstes Training – auf Wunsch mit Körperanalyse davor.
- Ihr Programm. Sie bekommen Übungen mit klaren Vorgaben, die auch ohne Geräte funktionieren.
- Dranbleiben. Als wöchentlicher Termin, als Block oder mit Kontrollstunden alle paar Wochen.
Häufige Fragen zum Personal Training in Nürnberg
Brauche ich ein Studio-Abo?
Nein. In Nürnberg bieten wir Personal Training als Einzelangebot an – Sie buchen einzelne Stunden oder einen Block, ganz ohne Mitgliedschaft.
Womit trainieren wir, wenn es keinen Gerätepark gibt?
Mit Ihrem Körpergewicht, mit Bändern, Hanteln und Kleingeräten. Das trainiert Stabilität und Technik – und lässt sich zu Hause fortsetzen.
Wie komme ich zu Ihnen?
Pillenreuther Straße 159, wenige Schritte von der U-Bahn-Station Frankenstraße (U1). Mit dem Auto parken Sie in der Tiefgarage des Hauses.
Geht das auch nach einer Physiotherapie?
Ja. Physiotherapie und Ergotherapie bieten wir in Nürnberg als Hausbesuch an – das Training schließt daran an, mit Übungen, die in Ihrer Wohnung funktionieren.
Kann ich zu zweit kommen?
Ja, zu zweit kostet die Stunde pro Person weniger. Für Teams aus umliegenden Büros machen wir eigene Angebote, auf Wunsch auch bei Ihnen vor Ort.
Gibt es das auch in Fürth oder im Aurachtal?
Ja – in Fürth-Ronhof und im Gesundheitszentrum Aurachtal, dort jeweils mit Studiofläche.
Weitere Angebote in Nürnberg
Das gibt es bei uns in der Südstadt und im Umkreis:
Mehr zum Thema: Medizinisches Training oder Fitnessstudio – was passt wann?
