Die kraniosakrale Therapie ist eine sanfte, manuelle Behandlungsmethode, die das zentrale Nervensystem, den Schädel (Cranium) und das Kreuzbein (Sakrum) harmonisiert. Durch leichte Berührungen werden Spannungen im Körper gelöst, der körpereigene Rhythmus reguliert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Bei der Behandlung wird der kraniosakralen Rhythmus, der durch die Bewegung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit entsteht.
Die Therapie eignet sich besonders zur Behandlung von Stress, Migräne, Schlafstörungen, Rückenschmerzen und emotionalen Blockaden. Sie wird häufig bei chronischen Beschwerden, traumatischen Erlebnissen und vegetativen Dysbalancen eingesetzt.
Die craniosacrale Therapie fördert eine tiefe Entspannung, verbessert die Körperwahrnehmung und unterstützt die natürliche Regeneration. Durch die sanfte Behandlungsmethode lassen sich Schmerzen lindern, das Nervensystem beruhigen.
Die craniosacrale Therapie wirkt nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler Ebene. Sie kann helfen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und emotionale Blockaden zu lösen. Besonders bei chronischer Erschöpfung, Burnout, innerer Unruhe und posttraumatischen Belastungen unterstützt sie die mentale und physische Regeneration.
